Октябрь 2014 г.
Бабье лето благополучно сменилось осенними холодами с ощутимыми заморозками.
Поэтому в голову настойчиво встряла беспокойная мысль: а не поехать ли в Нарву за согревающим крепким ликером, чтобы потом холодными вечерами капать его в чай или горячий шоколад?
Решено было преодолеть все расстояние от Соснового Бора до Нарвы за один день: туда, и обратно.
Велосипед: все тот же хардтейл на колесах 26'. Дорога: в основном хорошее шоссе, но есть пятикилометровый участок с труднопроезжаемыми глубокими ямами.
Вело-поездка, с учетом двухчасовой прогулки по Нарве и ожидания в очереди через пограничное КПП заняла весь день: с утра до ночи.
Общая длительность: 222.65 км
Трек:
Небольшой фотоотчет.
Копорская крепость за золотыми листьями:
Между Копорьем и Перелесьем:
Осень вдоль шоссе:
В Ратчино:
Кингисепп, на мосту через Лугу:
Ивангород. Вид с Евросоюза:
Прогулка в Нарве:
Нарвский замок
Иваногородская крепость. Вид с противоположного берега:
Вечером стало очень холодно, и это ощущение значительно усилила тонкая мокрая одежда. Расход калорий в таких условиях был очень высок: даже гамбургер зарядом 800 ккал, жадно съеденный в кингисеппском Макдональдсе, растратился очень быстро. Ведь организм помимо вращения педалей затрачивал также большое количество энергии на терморегуляцию. А поскольку вместо еды на обратном пути рюкзак заняли три бутылки весело позвякивающего ликера, а также полуторакилограммовый фотоаппарат, то возврат получился сложнее, чем ожидалось. Фактически получился значительный перерасход энергии. Почти 223 километра в хорошем темпе с увесистым рюкзаком за плечами на холоде - не расслабляющая прогулка в парке.
Доехав до Соснового Бора, набросился на бензозаправу у въезда в город, проглотил там целый обед. Сразу полегчало )
В общем, о еде велосипедисту забывать нельзя. И если в обычный день вам кажется, что 800 ккал в одном пирожке - это много, то в такой поездке нужно потребности в энергии умножать в несколько раз.
Дома ликер с горячим шоколадом помог согреться и расслабиться. Все таки осень прекрасна )
Комментариев нет:
Отправить комментарий